如何预防盆腔积液【需注意3个要点】

　　盆腔积液是女性常见妇科疾病，一旦女性发现盆腔积液就要立刻进行医治。如果女性朋友患上盆腔积液后，会经常感到易疲劳、失眠、精神不振并伴有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等症状的发生。因此很多朋友都害怕盆腔积液和自己“如影随形”，但又不知道如何预防盆腔积液，下面南阳妇科医院医师来详细介绍。

　　措施一、养成良好的阴部清洁习惯

　　女性应保持阴部清洁、干燥，每晚较好用温水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样容易引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗液压力过大时，将带菌的冲洗液直接注入子宫腔内，导致急性盆腔炎或盆腔积液。

　　措施二、注意饮食

　　饮食应以清淡食物为主，多吃有营养的食物如：瘦肉、鸡蛋、豆腐、菠菜等;忌食生、冷和刺激性的食物。除此之外，女性朋友们还要多喝水，因为盆腔有炎症容易导致身体发热，多喝水可以降低体温。

　　措施三、注意个人卫生

　　女性朋友一定要注意经期和孕期的个人卫生，这样能够有效预防感染。同时女性朋友还要注意房事时的卫生。在女性的附件炎，盆腔炎感染中，房事不洁是重要的致病因素。有些人在房事之前忽视了局部卫生，而引起了炎症的发生，进而造成盆腔积液。

　　并且如果女性在手术后不注重个人的卫生情况，不根据医生的嘱咐进行恢复治疗，治疗后太早的进行性生活等等，都会引发细菌不断的生性而导致女性的盆腔部位感染，引发女性盆腔炎症的发生。所以女性朋友们在手术只有一定要注意个人的卫生情况，预防发生感染。

　　温馨提示：以上就是南阳妇科医院医师对如何预防盆腔积液的介绍，希望大家能够多加了解。如果还想了解更多关于盆腔积液的预防知识，欢迎咨询在线医师。