乳房触痛是排卵期？怀孕了？还是月经要来了？

　　因为怀孕、排卵和经前综合症都会触发荷尔蒙释放到体内，这三种情况都会影响你的乳房。为了找出是哪种情况导致你的乳房触痛，你必须考虑其他症状，你所经历的疼痛类型和你的月经周期。

　　疼痛的类型和位置

　　排卵通常会导致乳房两侧疼痛或酸痛。

　　如果怀孕是触痛的原因，你的乳房会有强烈的丰满或沉重感。这种疼痛也会遍及整个乳房，而不仅仅是两侧。对一些女性来说，乳房的触痛或酸痛可能是她们怀孕的第一个症状，乳房对触摸很敏感和触感柔软。

　　然而，这不是一个可靠的方式来告诉你怀孕了，因为乳房触痛可能是由其他原因引起的。如果你怀疑自己怀孕了，并且感到乳房触痛，一定要去看医生。

　　经前综合症引起的乳房触痛

　　许多女性经历过经前综合症的乳房疼痛或温柔，这通常发生在月经开始前的几天。月经前综合症是导致乳房触痛的一个很好的指标是月经的时间。

　　这就是为什么跟踪你的月经周期总是好的。实际上有智能手机应用程序可以帮助你轻松跟踪月经甚至排卵。你将能够记下你所经历的任何痛苦、喜怒无常或任何其他问题。了解所有这些有助于确定乳房触痛背后的原因。